広島菜(間引き菜)の胡麻和え

harapecoci
harapecoci @cook_40059831

ほのかな苦味がクセになる、大人の胡麻和えです♡
産直コーナーなどで見かけたら是非!
弁当の彩にも♪
このレシピの生い立ち
小松菜の胡麻和えの応用。
産直コーナーなどでよく手に入ります。

広島菜(間引き菜)の胡麻和え

ほのかな苦味がクセになる、大人の胡麻和えです♡
産直コーナーなどで見かけたら是非!
弁当の彩にも♪
このレシピの生い立ち
小松菜の胡麻和えの応用。
産直コーナーなどでよく手に入ります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 広島菜の間引き菜 1パック
  2. 花かつお(小袋) 1パック
  3. すりゴマ 大さじ1/2
  4. 薄口醤油 小さじ1/2
  5. 白ごま 適量
  6. (お好みで)マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    【用意する広島菜の間引き菜】

  2. 2

    広島菜(間引き菜)は株元に十字に切り込みを入れよく洗い、沸騰したお湯で株元から浸けて軽く下茹でし、冷水で色止めします。

  3. 3

    軽く水気を取り、1.5センチ幅にカットします。

  4. 4

    キッチンクロスやフキンなどで再度しっかり水気を絞ります。

  5. 5

    ボウルなどにほぐして移し、すりゴマ・花かつおを入れ、それめがけて薄口醤油をかけ和えます。
    器に盛り白ごまを振ります。

  6. 6

    お好みでマヨネーズを添えて食べると美味しいです♡

コツ・ポイント

広島菜の間引き菜の茹ですぎに注意!(最沸騰後上下をひっくり返す程度)
キッチンクロスなどでよく絞った広島菜(間引き菜)を別のボウルなどに移す時、よくほぐして下さい。
薄口醤油はすりゴマと花かつおめがけてかけると、よく混ざります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
harapecoci
harapecoci @cook_40059831
に公開
残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中!ダンナでも作れる料理もいっぱい♪広島在住。ダンナとわたし、仲を取り持つ猫2匹と一緒に楽しく暮らしています^^)vブログで家飲みビールを紹介しています。https://harapecoci.blogspot.com/?m=1ブサカワにゃんこに癒されたい方はこちらhttps://fcghtojr9vqq.blog.fc2.com/
もっと読む

似たレシピ