レシピ1

うっちゃんです
うっちゃんです @cook_40123896

これ一品あると、ご飯が進みます。しかも、栄養満点!
このレシピの生い立ち
義母から教わりました。

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これ一品あると、ご飯が進みます。しかも、栄養満点!
このレシピの生い立ち
義母から教わりました。

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材料

  1. 大根の葉 1本分
  2. ちりめんじゃこ 中1パック
  3. 鰹節 2パック
  4. ゴマ お好みの量
  5. 胡麻 大さじ2くらい
  6. 醤油 大さじ2くらい
  7. (葉を茹でる用)塩 適当に

作り方

  1. 1

    大根の葉を細かく刻む。(千切り)

  2. 2

    切った大根の葉を、塩を入れた湯でさっと茹でる。

  3. 3

    茹でた大根の葉をよく絞り、胡麻油で炒める。

  4. 4

    3に、ちりめんじゃこ、鰹節、ゴマを入れ、さらに炒める。

  5. 5

    仕上げに、醤油を一回しして出来上がり。めんつゆでも美味です。

コツ・ポイント

大根の葉を捨てるのはもったいない!栄養がたくさん含まれています。

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