お弁当の隙間に♬速攻簡単ピーマン炒め☆

Marika♡ @cook_40131377
簡単スグできる!!お弁当のおかず♬
写真変更
2017.09.19
工程1に写真と追記
コツ・ポイント追記
このレシピの生い立ち
母が作っていたのを教えてもらい、、、作りました(๑´﹀`)♬
ピーマン好きな人は好きだと思いますよ(笑´w`)
作り方
- 1
ピーマンを縦半分に切り、種を取り 苦手な人は5ミリ〜1センチ位で縦に細長く…写みたいに切っても◎
コツ・ポイント参照♡
- 2
フライパンに油を熱し、先ほど切ったピーマンを入れて炒めます(*ϋ)ノ
- 3
ピーマンの皮の部分に焼き色 <白っぽい> が付いたら、弱火にして、、、
味の素と醤油を入れます!! - 4
アルミカップへ移して、かつお節をかけたら完成°.*\( ˆoˆ )/*.°
かけずに和えてもok(^^)
コツ・ポイント
作り方1は
フライパンの上で直接やっちゃうと楽です♬
時短にもなります(^^)
その場合は油を先にしいて弱火でやると…より早い笑
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