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鶏ハム 改
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鶏ハム 改-レシピのメイン写真

鶏ハム 改

食べワカ
食べワカ @cook_40102431

温度管理が大変だったので、
下処理以外はほとんど放置で
やれる方法を考えました
このレシピの生い立ち
低温でしっとりと仕上げるのは、
温度管理が大変だったので、
保水効果のある砂糖を刷り込み馴染ませる事で
茹でるのに多少のムラがあっても
作れる方法に至りました(´・ω・`)

温度管理が大変だったので、
下処理以外はほとんど放置で
やれる方法を考えました
このレシピの生い立ち
低温でしっとりと仕上げるのは、
温度管理が大変だったので、
保水効果のある砂糖を刷り込み馴染ませる事で
茹でるのに多少のムラがあっても
作れる方法に至りました(´・ω・`)

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鶏ハム 改

食べワカ
食べワカ @cook_40102431

温度管理が大変だったので、
下処理以外はほとんど放置で
やれる方法を考えました
このレシピの生い立ち
低温でしっとりと仕上げるのは、
温度管理が大変だったので、
保水効果のある砂糖を刷り込み馴染ませる事で
茹でるのに多少のムラがあっても
作れる方法に至りました(´・ω・`)

温度管理が大変だったので、
下処理以外はほとんど放置で
やれる方法を考えました
このレシピの生い立ち
低温でしっとりと仕上げるのは、
温度管理が大変だったので、
保水効果のある砂糖を刷り込み馴染ませる事で
茹でるのに多少のムラがあっても
作れる方法に至りました(´・ω・`)

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材料

  1. 鶏むね肉 200g
  2. 砂糖 小1
  3. 塩 小1
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作り方

  1. 1

    ★下処理

    鶏むね肉は、
    皮や皮下脂肪を
    取り除く

  2. 2

    塩、砂糖を
    1:1で刷り込む

  3. 3

    ラップで
    二重に巻いて
    さらに解けないよう
    アルミホイルで巻く

  4. 4

    冷蔵庫で
    1~2日間置く

  5. 5

    ★茹でる

    沸騰した
    お湯に入れる
    温度が下がるので
    再沸騰させて
    火を消す

  6. 6

    ぬるま湯になるまで
    放置プレイして
    冷蔵庫へ入れる

  7. 7

    冷えたら完成

コツ・ポイント

しっかりラップ、
茹でた後の旨み汁が逃げにくいよう
冷めるまで待つ
これがポイントだと思います(´・ω・`)

アレンジを加えても良いですが、
完成してから切って、
ソースに付けるくらいが良いかも

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食べワカ
食べワカ @cook_40102431
2014/09/20 14:04に公開
ワカの食べ歩きブログ管理人料理の腕はからっきしなので、簡略化した手料理で、お店の味に近づけようと奮闘中♪自炊のメモ代わりにレシピ載せてます
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