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ダイエットナムル-レシピのメイン写真

ダイエットナムル

バロン伯爵
バロン伯爵 @cook_40116187

ナムルをお腹いっぱい食べたい!
おかずにもサラダにも。
このレシピの生い立ち
ボリュームたっぷりのナムルを作りたくて。

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材料

3.4人前
  1. ○中華の元 少々
  2. ○塩胡椒 少々
  3. ○和風ドレッシング 大さじ1
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作り方

  1. 1

    もやし一袋を湯どうしか、チンで火を通す。

  2. 2

    白菜は好みの大きさに切って軽く塩をまぶして10分後によく絞る。

  3. 3

    もやしが暖かいうちに○を加えて味をなじませる。
    湯どうしして食べやすく割いたササミもここで混ぜる。

    • ダイエットナムル作り方3写真

コツ・ポイント

お好みでごま油を和えてもいい。

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バロン伯爵
バロン伯爵 @cook_40116187
2018/01/23 06:32に公開
基本的に適当レシピ!相当気に入った時のみレシピにしてますʘωʘ
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