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白もつの酢醤油煮
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白もつの酢醤油煮-レシピのメイン写真

白もつの酢醤油煮

むら屋
むら屋 @cook_40108305

もつをさっぱりと食べたい時に
このレシピの生い立ち
どて煮(味噌煮)は定番ですが、さっぱり食べたかったので、酢を使ってみました。酢は血圧を下げ、内臓脂肪も減らすというので、ちょっと健康志向で作ってみました。おかずにも、晩酌にもぴったりです。

もつをさっぱりと食べたい時に
このレシピの生い立ち
どて煮(味噌煮)は定番ですが、さっぱり食べたかったので、酢を使ってみました。酢は血圧を下げ、内臓脂肪も減らすというので、ちょっと健康志向で作ってみました。おかずにも、晩酌にもぴったりです。

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白もつの酢醤油煮

むら屋
むら屋 @cook_40108305

もつをさっぱりと食べたい時に
このレシピの生い立ち
どて煮(味噌煮)は定番ですが、さっぱり食べたかったので、酢を使ってみました。酢は血圧を下げ、内臓脂肪も減らすというので、ちょっと健康志向で作ってみました。おかずにも、晩酌にもぴったりです。

もつをさっぱりと食べたい時に
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どて煮(味噌煮)は定番ですが、さっぱり食べたかったので、酢を使ってみました。酢は血圧を下げ、内臓脂肪も減らすというので、ちょっと健康志向で作ってみました。おかずにも、晩酌にもぴったりです。

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材料

2〜3人分
  • 白もつ(ボイル) 1パック
  • 醤油 約大さじ1
  • 酢 約大さじ1
  • 砂糖 約小さじ2
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作り方

  1. 1

    小鍋に白もつを入れ、醤油、酢、砂糖を入れ、フタをして5分ほど煮て出来上がり。

コツ・ポイント

途中でちょっと、かき混ぜて全体に熱が通るようにするといいです。白もつの1パックの量は様々ですが、醤油、酢、砂糖は、量によって加減してください。出来上がって、皿に盛った時に、下の方に少し酢醤油があるぐらいの少量が適量です。

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むら屋
むら屋 @cook_40108305
2018/02/27 23:59に公開
素材と最低限の調味料だけで、面倒な工程をできるだけ省いて、シンプルにつくれるおじさんの家庭料理です。単純なレシピなので、好きにアレンジが可能なものばかりです。覚書と思ってください(^_^)
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煮物 白モツ

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