【病院】かきたまにゅうめん【給食】

井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo

(1人分)エネルギー 88kcal
たんぱく質 2.7g
脂質 1.9g
糖質 14.5g
食塩相当量 1.5g
このレシピの生い立ち
週1回、汁物の代わりにミニめんを提供しています。咀嚼・嚥下障害をお持ちの方にとって、麺は食べにくいとの声があります。スプーンやフォークで掬いずらく、食べ終えるまでに疲れてしまうためですが、ミニサイズはちょうどよい量のようです。

【病院】かきたまにゅうめん【給食】

(1人分)エネルギー 88kcal
たんぱく質 2.7g
脂質 1.9g
糖質 14.5g
食塩相当量 1.5g
このレシピの生い立ち
週1回、汁物の代わりにミニめんを提供しています。咀嚼・嚥下障害をお持ちの方にとって、麺は食べにくいとの声があります。スプーンやフォークで掬いずらく、食べ終えるまでに疲れてしまうためですが、ミニサイズはちょうどよい量のようです。

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材料

5人分
  1. 乾燥そうめん 75g
  2. ねぎ 10g
  3. 鶏卵 1個
  4. 和風だし顆粒 小さじ1
  5. 500ml
  6. みりん 大さじ1.5
  7. 濃口しょうゆ 大さじ1.5
  8. 食塩 ひとつまみ
  9. 水溶き片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    そうめん:茹でる
    鶏卵:割りほぐす
    ねぎ:小口切り

  2. 2

    (だし汁)
    鍋に、だし、水、みりん、しょうゆを入れて沸かす

  3. 3

    (仕上げ)
    水溶き片栗粉でとろみをつける
    →食塩で味をととのえる

  4. 4

    (仕上げ2)
    沸いているスープに、卵を少しずつ流し入れる。

  5. 5

    (盛付)
    器にそうめんを盛り、スープをかけ、上にねぎをかざる

  6. 6

    ●アレンジ●
    そうめん→きしめん

  7. 7

    ●アレンジ●
    そうめん→うどん

  8. 8

    ●全体像●
    かやくごはん
    ほっけかばやき
    ブロカリサラダ
    かきたまにゅうめん
    パインゼリー

  9. 9

    ●全体像●
    ごはん
    白身魚山いも蒸し
    たまねぎにんじんサラダ
    ミニかきたまきしめん
    抹茶ゼリー

  10. 10

    ●全体像●
    ごはん
    厚あげ肉みそ
    彩り野菜のジュレあえ
    ミニかきたまにゅうめん
    ミニパンケーキ(黒糖)

  11. 11

    ●全体像●
    さばみそ缶のソフトふりかけのごはん
    厚あげなめこおろし
    からしあえ
    ミニかきたまにゅうめん
    ミニケーキ(抹茶

コツ・ポイント

水溶き片栗粉でスープにとろみをつけてから、少しずつ卵を流し入れると、ふわふわのかきたまに仕上がります。

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井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo
に公開
※ 2021年2月朝日新聞にレシピ掲載されました※ 2023年11月より更新停止しています(でもこっそり不定期更新しています)愛知県瀬戸市にある井上病院の管理栄養士が、実際に提供している病院給食レシピを紹介しています。井上病院 http://inoue-hp.com※ レシピ表記「少々」親指と人差し指でつまんだ量=0.5g「ひとつまみ」は親指、人差し指、中指の指三本でつまんだ量=1.0g
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