屋台オヤジの「簡単あっさり夏バテ丼」

ちゃは子
ちゃは子 @cook_40070802

暑くて食欲がない時でも、サッパリしていて食べやすいです。冷やしておいて、温かいご飯にかけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
だんだん暑くなってきたので、冷や汁をヒントに考えました。

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材料

  1. 鳥ひき肉 250g
  2. きゅうり 1本
  3. ご飯 1杯
  4. 1リットル
  5. 昆布つゆ(3倍濃縮) 100cc
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 生姜 小さじ1
  8. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    水に、昆布つゆを入れて、沸騰させる。

  2. 2

    弱火にして、鳥ひき肉、砂糖、生姜を入れ、10〜15分煮込む。

  3. 3

    鳥ひき肉に火が通ったら、一度火を止めて、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  4. 4

    ご飯にかけて、きゅうりを盛り付けたら完成。お好みで、わさびや生姜を付けてください。

コツ・ポイント

とろみを付けることで、より食べやすくなります。ミョウガや大葉を付けてもいいですね。

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レシピ作者

ちゃは子
ちゃは子 @cook_40070802
に公開
かつてはパン作りに凝っていたのですが。オーブンが壊れて以降、すっかり怠けておりまして。最近は、テキ屋さんだった「父ちゃん」のレシピを、自分でも作れるように保存しておこうと思いつきまして、夕飯作ってくれてるのを邪魔しながら、ここにアップしております(笑)
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