野菜は根菜は1分ほどチンしてください！
このレシピの生い立ち母におそわり、さらに簡単に。
鶏肉をゆで、さきます。皮なしが私は好きですが、あってもよし！勿体無いので他に使ってください！ コラーゲン(^^)
＊を、鍋に入れて 一煮立ち
野菜と鶏肉と＊を和えます
根菜はレンジでかために。夏は冷やしたほうが美味しい！
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