簡単5分◎ヘルシーうまうまピリ辛もやし
ゆかちゃい♡ @cook_40108714
居酒屋メニュー◎おつまみ、副菜、夜ごはんに♪簡単ヘルシー！茹でて混ぜるだけピリ辛ナムル！ダイエットにも◎糖質オフメニュー
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べたちょいピリ辛ナムルの味を再現してみました♪
「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加★
簡単5分◎ヘルシーうまうまピリ辛もやし
居酒屋メニュー◎おつまみ、副菜、夜ごはんに♪簡単ヘルシー！茹でて混ぜるだけピリ辛ナムル！ダイエットにも◎糖質オフメニュー
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べたちょいピリ辛ナムルの味を再現してみました♪
「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加★
作り方
- 1
鍋いっぱいにお湯を沸かします。沸騰したらもやしを入れます。
-
- 2
再度沸騰したら火を止めて、お湯を切り、ボウルに入れます。
-
- 3
★の材料を入れて混ぜます。
-
- 4
混ざってくるとこんな感じになります。味が足りない場合は、豆板醤や醤油をちょいちょい足してみてください。
-
- 5
白ごまを好きなだけ入れて混ぜます。
-
- 6
出来たら、器によそって完成です♡冷やしてもおいしい♡
-
コツ・ポイント
味が足りないと思ったらちょいちょい調味料を足して、お好みの味に仕上げてください♪
似たレシピ
-
簡単5分◎もやしニラと魚河岸あげのナムル 簡単5分◎もやしニラと魚河岸あげのナムル
うおがしあげともやしとニラで簡単おいしいさっぱりナムル！夜ご飯におつまみにヘルシー副菜◎節約メニュー◎ダイエットにも！
-
簡単10分◎ヘルシーこんにゃくピリ辛炒め 簡単10分◎ヘルシーこんにゃくピリ辛炒め
簡単居酒屋メニュー◎副菜、おつまみ、夜ごはん、おやつ、お弁当に♪フライパンで出来る◎節約ヘルシーレシピ！ダイエットに！ -
-
簡単◎5分でできるヘルシーもやしのナムル 簡単◎5分でできるヘルシーもやしのナムル
居酒屋メニュー！簡単ヘルシー！副菜におつまみにおやつに！お弁当にも！家族にも好評◎大人も子供も大好きもやしのナムル♪ -
簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル 簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル
韓国料理シェフから教わった、食べたら止まらないピリ辛ナムル！糖質オフでヘルシー、ダイエット中にお勧め。作り置きにも◎
-
簡単！5分でできるもやしとニラのナムル 簡単！5分でできるもやしとニラのナムル
居酒屋メニュー！簡単でおいしい！副菜！ヘルシーで栄養◎豆もやしとニラのナムルのお店の味を再現！夏のダイエットにも！ ◎ -
-
-
-
-
-
簡単10分で◎もやしとニラのピリ辛ナムル 簡単10分で◎もやしとニラのピリ辛ナムル
豆もやしとニラのピリッと辛うまい豆板醤のナムル！簡単ですぐにできるお手軽副菜♪居酒屋メニュー！おつまみに！もう1品に！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20183505
