CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
☆キヌア☆鮭☆大葉のおにぎり☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
☆キヌア☆鮭☆大葉のおにぎり☆-レシピのメイン写真

☆キヌア☆鮭☆大葉のおにぎり☆

美貴姉
美貴姉 @cook_40093927

ゴマの代わりにキヌアを入れておにぎりを作ってみました。プチプチ食感を楽しんでね♪
このレシピの生い立ち
普段使いのゴマの様な感覚で食事に取り入れたくて

ゴマの代わりにキヌアを入れておにぎりを作ってみました。プチプチ食感を楽しんでね♪
このレシピの生い立ち
普段使いのゴマの様な感覚で食事に取り入れたくて

もっと読む

☆キヌア☆鮭☆大葉のおにぎり☆

美貴姉
美貴姉 @cook_40093927

ゴマの代わりにキヌアを入れておにぎりを作ってみました。プチプチ食感を楽しんでね♪
このレシピの生い立ち
普段使いのゴマの様な感覚で食事に取り入れたくて

ゴマの代わりにキヌアを入れておにぎりを作ってみました。プチプチ食感を楽しんでね♪
このレシピの生い立ち
普段使いのゴマの様な感覚で食事に取り入れたくて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1個分
  • ご飯 1膳
  • ☆ファインローストキヌア 小1/2
  • ☆水 小2
  • 大葉 1枚
  • 鮭 適量
  • 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ファインローストキヌアと水を耐熱容器に入れてラップ無しで500㍗のレンジで2分温めます。(写真は1分温めた状態です)

    • ☆キヌア☆鮭☆大葉のおにぎり☆作り方1写真
  2. 2

    鮭は身をほぐし、大葉は細かく刻みます。

    • ☆キヌア☆鮭☆大葉のおにぎり☆作り方2写真
  3. 3

    お皿にラップをかぶせてキヌアと他の具を入れて混ぜあわせておきます。

    • ☆キヌア☆鮭☆大葉のおにぎり☆作り方3写真
  4. 4

    ご飯を入れて混ぜあわせて味見をし塩少々振りかけます。ラップの四隅を持ってクルクルしておにぎりにします。

    • ☆キヌア☆鮭☆大葉のおにぎり☆作り方4写真
  5. 5

    ローストキヌアを2分レンジした状態の写真です。レンジのメーカーによって仕上がりに違いがあると思うので様子を見ながら温めて

    • ☆キヌア☆鮭☆大葉のおにぎり☆作り方5写真

コツ・ポイント

ご飯を入れる前に具を混ぜあわせておく

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

美貴姉
美貴姉 @cook_40093927
2016/07/02 00:23に公開
Y K O (安い！簡単！美味しい！)料理を作りたくて覚え書きのつもりで始めました>^_^<☆我が家でよく使う調味料☆★追い鰹つゆ2倍濃縮★昆布茶★ハチミツ★コチュジャン皆さんから頂いたつくれぽがお料理を作る励みになっています！つくれぽ届いたら泣いて喜びます\ (ToT)/ 料理のタイトルに★がついているものは特にオススメの料理です
もっと読む

このレシピのキーワード

おにぎり 鮭 大葉 キヌア ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 紫蘇ジュース🥤
  2. 豚挽とキャベツのライスペーパー包み焼き
  3. ミニトマトとモッツァレラのカプレーゼ
  4. ペーストで速攻調理の夏野菜カレー
  5. ナスの豚こま乗せ焼き！味噌が決めて！
  1. キャラおかず 『ちくわ鳥』超簡単！
  2. 簡単15分＊ツナと玉ねぎのカレーライス
  3. 簡単ふんわり♫煮込みハンバーグ
  4. 桃の保存方法 ☆つくレポ100人感謝☆
  5. 三層のブルーベリーレアチーズケーキ
  6. Peanut butter-banana mug muffins
  7. Cherry pie
  8. Zucchini noodles with Peanut Sauce
  9. Condensed Milk Frosting
  10. Super Easy Garlic Olive Fusilli for Beginners
  1. バター香る♪ 黒蜜きなこの和トースト
  2. まろやか★ピーマンと鶏胸肉のごま味噌炒め
  3. ビーツでピンク色のパンケーキ！
  4. 暑い夏に！レタスのひき肉包み
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20183621
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close