モヤシのナムル

TROTRO
TROTRO @cook_40110787

モヤシがモリモリ食べられますよ〜。
このレシピの生い立ち
以前、本で見かけたレシピを我が家風の味にアレンジしました。

モヤシのナムル

モヤシがモリモリ食べられますよ〜。
このレシピの生い立ち
以前、本で見かけたレシピを我が家風の味にアレンジしました。

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材料

モヤシ1袋分
  1. モヤシ 1袋
  2. ごま 大さじ1
  3. 小さじ1/2
  4. 黒ゴマ 大さじ2〜3
  5. 好みでニンニク 一片(すりおろす)

作り方

  1. 1

    鍋にモヤシを入れ、水をひたひたまで加え火にかけて、沸騰するまで茹でる

  2. 2

    ボウルごま油と塩を入れて混ぜる
    黒ゴマをすり鉢ですっておく
    *ニンニクを入れる場合はここで、ごま油のボウルに加える

  3. 3

    モヤシは沸騰したらザルに上げる、この時、水にさらさない

  4. 4

    水気を切った温かいモヤシを2のボウルに加える

  5. 5

    4に黒ゴマを加え、よく和える
    粗熱が取れたら冷蔵庫に入れ味を馴染ませる

  6. 6

    出来上がり!

  7. 7

    近くの韓国スーパーはこのサイズの大きな袋しかないので、半量で作っています

コツ・ポイント

塩の分量はお好みで加減して下さい。
ニンニクを加えるとお酒に合う味になります。
ゴマは白ゴマでも美味しく作れます。

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料理、お菓子作り大好きな一児の母です。4年間暮らしたカナダから帰国しました。やっぱり日本のごはんがおいしいな。
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