作り方
- 1
ブロッコリーをチンか茹でます。私は冷凍してあるのを使いました。
- 2
ミキサーに豆乳とブロッコリーを入れて撹拌します
- 3
フォーを規定通り茹でます
- 4
フライパンにバターかオリーブオイルをひき海老を焼きます。冷凍しておいた海老を使いました。なくてもいいです。彩です。
- 5
海老が入ってるフライパンに撹拌したブロッコリーと豆乳を入れて温めます。
- 6
豆乳たちが入ってるフライパンに茹でたフォーを入れます。
- 7
コンソメや塩胡椒で味付けます。
- 8
以上！
コツ・ポイント
食べてるうちにかなり麺がくっついてきます。我慢してください。私はそれが好きです。ジェノベーゼソースがあれば入れると美味し買ったです。クレイジーソルトも合います
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