オートミールで簡単スフレリゾット!

ナリルア @cook_40285796
オートミールを使ってスフレリゾットを作りました。
簡単にケチャップで出来る絶品リゾットです!
このレシピの生い立ち
星野珈琲のスフレドリア風にオートミールでできないかなと思いこのレシピを考えました。
超美味しいし、お米を使うよりカロリーが抑えられるのでおすすめです!
オートミールで簡単スフレリゾット!
オートミールを使ってスフレリゾットを作りました。
簡単にケチャップで出来る絶品リゾットです!
このレシピの生い立ち
星野珈琲のスフレドリア風にオートミールでできないかなと思いこのレシピを考えました。
超美味しいし、お米を使うよりカロリーが抑えられるのでおすすめです!
作り方
- 1
卵を卵白と卵黄に分け、卵白をハンドミキサーでつのが立つまで泡立てる。(途中塩ひとつまみ加える)
- 2
オーブンを190度に予熱する
- 3
卵黄をボールに入れ軽く混ぜ、3回くらいに分けて
さっき混ぜた卵白(メレンゲ)を泡を潰さないようにふわっと混ぜる。 - 4
熱した鍋(小さめ)に油を入れ、みじん切りにした玉ねぎとウインナーを入れ炒める。
(途中塩胡椒する) - 5
①を全て加え、沸騰したらオートミールを加え弱火にし、5分〜10分煮る。
- 6
とろみがつき、リゾット状になったらチーズを加えまぜる。
- 7
器にリゾットをのせ、その上にメレンゲを乗せたら190度に予熱したオーブンで10分〜15分様子を見ながら焼く。
- 8
完成!
コツ・ポイント
お好みで粉チーズを加えても良いと思います!
トースターでもできます!
ウスターソースの場合は小さじ2です。
私はチーズを入れる前に生クリームが余っていたので少しだけ加えましたが、なくても美味しいです。
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