即席★紫野菜のアンチョビコリアンダー和え

Name: 即席★紫野菜のアンチョビコリアンダー和え
Yield: 1人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 紫キャベツ 30g〜; レッドアーリー 1/4玉; アンチョビ 1枚; コリアンダーシード 少々; ドライパセリ 少々

鍋でウォータースチーム！
和えるだけ★大人のホットサラダ
このレシピの生い立ち
たっぷり野菜が取れて、
簡単＆お洒落なおかずを

鍋でウォータースチーム！
和えるだけ★大人のホットサラダ
このレシピの生い立ち
たっぷり野菜が取れて、
簡単＆お洒落なおかずを

材料

1人前

抗酸化作用たっぷりのコリアンダーシードと
紫野菜で最強美肌◎

ベジギャル @cook_40229468

2019/12/16 23:49に公開

お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic)

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