時短！！シーフードスパゲッティ さくらんぼ396 @cook_40140061 時間が無い時に！美味しくて栄養満点のスパゲッティはいかがですか？このレシピの生い立ち短時間で美味しく作りたくて。 もっと読む 時間が無い時に！美味しくて栄養満点のスパゲッティはいかがですか？このレシピの生い立ち短時間で美味しく作りたくて。 もっと読む 時短！！シーフードスパゲッティ さくらんぼ396 @cook_40140061 時間が無い時に！美味しくて栄養満点のスパゲッティはいかがですか？このレシピの生い立ち短時間で美味しく作りたくて。 もっと読む 時間が無い時に！美味しくて栄養満点のスパゲッティはいかがですか？このレシピの生い立ち短時間で美味しく作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 トマト缶 500ｇ ほうれん草 5束 シーフードミックス 1袋 にんにく 1片 パスタ 400ｇ オリーブオイル 大さじ1 ワイン 大さじ1 塩 少々 胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんにくはみじん切りにする。ほうれん草は食べやすい大きさに切る。 2 オリーブオイルでにんにくを炒める 3 2ににんにくとシーフードミックスを加え、塩、胡椒、ワインで味付けする。 4 トマト缶を加えて煮る。 5 沸騰したら、ほうれん草を加え、しんなりするまで煮込む 6 スパゲッティを茹でる 7 6にトマトソースを乗せたら完成！ コツ・ポイント ほうれん草をトマト缶で煮込むことで、栄養もぎゅっとつまっています！シーフードミックスは160ｇのものを使いました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20196749 コピーしました！ さくらんぼ396 @cook_40140061 2019/12/22 03:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード パスタ トマト缶 ほうれん草 シーフード にんにく ワイン 似たレシピ その他のレシピ 我が家の定番ハンバーグ 小松菜と切り干し大根の和風マヨサラダ ロースターで焼く鶏胸肉タンドリーチキン ずぼら即席おしんこ 雲丹クリームフィットチーネ バレンタイン☆ザクザク濃厚チョコクッキー クリスマスや誕生日に♫簡単ローストビーフ ミートボール（肉団子）ケチャップ煮炒め ほっこり温まる♡簡単かぼちゃの濃厚スープ レンジで簡単！ほうれん草と海苔のナムル Quick Chicken Noodle Soup Double Chocolate Chip Cookies Bacon ranch cheese ball Cinnamon Shortbread cookies Salsa verde にんにく薫る！太いきんぴら 豚バラ角煮 覚書練習中 ☆卵白大量消費のためのソフトクッキー☆ 椎茸と海老の濃厚ビスク（市販のアレンジ） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20196749
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