オクラとコーンと人参豚バラのトマトチーズ焼きこのレシピの生い立ち子供に野菜を食べやすく
オクラはガクを取り除き、塩茹でしておく。人参は細切りに、豚バラは、一口大に切る。コーンは冷凍のもの使用。
フライパンにオリーブオイル熱し、1炒める
お酒、ウスターソース、ケチャップ、コンソメの素、ピザ用チーズ、蜂蜜入れ炒め合わせ完成
特になし
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