レンジで！甘じょっぱい☆かぼちゃの煮つけ
はなぺちゃ。 @cook_40146033
レンジで６分！加熱するだけ(^^)/
味のしみた甘じょっぱい煮つけが、すぐに出来ちゃうよ☆
お弁当にも。
このレシピの生い立ち
レンジで出来ないものかとやってみました！
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを一口大に切る。
(今回は冷凍してあったものを使用） - 2
耐熱皿に☆の調味料を合わせ、かぼちゃの皮を下にしてラップをする。
-
- 3
レンジで加熱～500w
・皮を下に２分
・側面を下に２分
・反対の側面を下に２分冷凍の場合は加熱時間を追加してね！
- 4
調味料を吸って、ホクホクに！
６分後～には汁気がほとんどなくなります。ラップをしたまま冷ましたら出来上がり☆
-
コツ・ポイント
めんつゆ濃縮５倍を使用。濃縮２～３倍の場合は大４～で調味して下さい！
※加熱後は熱いので火傷に注意
すべてレンジまかせ！
煮てないのに煮つけちゃう？^^
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