簡単！蒸しパン☆チョコ（油砂糖不使用）

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori

人気検索感謝♪チョコで油も砂糖も不要！フライパンで蒸し器不要！シリコンカップでグラシンケース不要！

このレシピの生い立ち
蒸しパンと言えば「砂糖、油」を入れますが、入れないで美味しくできないかと・・・
「砂糖、油」を入れないガトーショコラの作り方で作れないか挑戦

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材料

  1. ホットケーキミックス 100g
  2. チョコレート 20g
  3. 卵 1個
  4. 牛乳 大さじ3

作り方

  1. 1

    チョコを手で割って牛乳を加えてレンジで30秒チン

  2. 2

    チョコをしっかり溶かしてから溶き卵を加えて混ぜる

  3. 3

    ＨＭを振るい入れて混ぜる

  4. 4

    シリコンカップに分ける

  5. 5

    フライパンにクッキングシートを敷いてカップを乗せる
    シートの下に水を50~100ほど入れて沸騰させる

  6. 6

    中火にして蓋をして10分で完成

  7. 7

    グラシンケースでもＯＫ

コツ・ポイント

フライパンで簡単蒸し　ID:19694477

注意：ガスコンロの場合は、蒸し器を使ってください

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つくれぽ (5)

つくれぽについて

レシピ作者

だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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