おせち彩る☆牛肉の紅白巻き

南伊勢町
南伊勢町 @cook_40127737

東京オリンピックのロゴで注目される市松模様でおせちを彩り、新年をお祝いしてはいかがでしょうか☆味よし!見た目よし!!
このレシピの生い立ち
「食」を通した健康づくりを広める活動をしています。その一環として、皆さまの健康を考えるレシピを紹介させていただきます。

おせち彩る☆牛肉の紅白巻き

東京オリンピックのロゴで注目される市松模様でおせちを彩り、新年をお祝いしてはいかがでしょうか☆味よし!見た目よし!!
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「食」を通した健康づくりを広める活動をしています。その一環として、皆さまの健康を考えるレシピを紹介させていただきます。

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材料

4人分
  1. 牛薄切り肉(すき焼き用) 4枚
  2. にんじん(8㎜角×12㎝長さ) 8本
  3. 長芋(8㎜角×12㎝長さ) 8本
  4. A
  5. 酒・しょうゆ 各大さじ1
  6. みりん 大さじ2
  7. B
  8. 酒・しょうゆ 各大さじ1
  9. みりん 大さじ2
  10. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんは水からゆで、水けを切る。

  2. 2

    牛肉はバットに並べてⒶの調味料を全体にかけて下味をつけ、5分ほどおく。

  3. 3

    ②の牛肉を広げ、人参と長いも各2本を市松模様になるように交互におき、きっちりと巻いていく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、③の巻き終わりを下にして並べ、焼き色がついたら中火で転がしながら全体に焼き色をつける。

  5. 5

    Ⓑを転がしながら煮詰め、煮汁をスプーンでかけながら煮汁がほとんどなくなるまで煮からめる。

  6. 6

    冷ましてから盛りやすい大きさに切り分ける。

コツ・ポイント

にんじんと、長芋を切るときに、できるだけ大きさをそろえて切ると、キレイな市松模様が仕上がります。
残った長芋は、5の工程でお肉と一緒に焼くと美味しくいただけます♪

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海と山、両方の恵みを受ける南伊勢町はたくさんの「おいしいもの」にあふれる町。手つかずの自然が多く残るこの町では、農林漁業が今も栄え、様々な文化と、人々のあたたかさに溢れています。Cookpadでは町の特産品を活かしたレシピや健康増進・食育のためのレシピを紹介していきます。
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