タラのじゃが味噌ホイル焼き

まいこさんのレシピ
まいこさんのレシピ @n_maiko1007
日本

じゃがいもは何にでも合うオールマイティな野菜ですが、和食らしく味噌の香りを楽しめるホイル焼きにしてみました。
このレシピの生い立ち
子供のころの晩ごはんで、ホイル焼きが出た時はテンションが一気に上がったものでした。
じゃがいもとタラで、初秋を感じさせるホイル焼きにしてみました。

タラのじゃが味噌ホイル焼き

じゃがいもは何にでも合うオールマイティな野菜ですが、和食らしく味噌の香りを楽しめるホイル焼きにしてみました。
このレシピの生い立ち
子供のころの晩ごはんで、ホイル焼きが出た時はテンションが一気に上がったものでした。
じゃがいもとタラで、初秋を感じさせるホイル焼きにしてみました。

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材料

2人分
  1. タラの切り身 大きめ2枚
  2. じゃがいも 2個
  3. 牛乳 50cc
  4. 味噌 大さじ1 1/2

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむき、一口大に切って耐熱皿に並べてラップをして、レンジで柔らかくなるまで温める。800Wで4分程。

  2. 2

    ボールに1のジャガイモと、牛乳、味噌を加え、木べらでジャガイモを荒くつぶしながら混ぜる。

  3. 3

    ホイルを大き目に切って広げ、真ん中にタラを置いたら2のジャガ味噌を乗せる。

  4. 4

    ホイルでしっかりと閉じて包み、220℃のオーブンの下段に入れて20分にセットする。グリル25分でもOK!

コツ・ポイント

付け合わせは、淡白なレンコンと小松菜をごま油と塩であっさりソテーにし、じゃが味噌と仲良く食べられるものに。

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