簡単♪ほうれん草のサラダ

★真奈★ @cook_40246025
和食にも洋食にもお弁当にももってこいの万能副菜です♪
このレシピの生い立ち
新鮮なほうれん草を頂いたので、サラダにしてみました。
作り方
- 1
ほうれん草をよく洗い、2分程度塩茹でし、冷水に取ってギュッと水気を切る。
- 2
①を食べやすい大きさに切り、割いたカニカマ、コーンと共にボウルに入れる。
- 3
マヨネーズ、めんつゆ、砂糖を加えてよく和える。
コツ・ポイント
調味料にレモン汁やごま油を足しても美味しいです♪マヨネーズの量はお好みで加減してね♪
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