12月26日 夕食 ダイエット記録

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クリスマス・イブで体重キープ?それとも停滞していたのか今週はなかなか体重減らない日が続き。今朝は500gマイナス✦
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2019年12月26日 夕食

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材料

  1. ごぼう 1本
  2. 里芋 1袋
  3. 小松菜 1把
  4. 海苔 1枚
  5. ポン酢 適量
  6. 餃子の皮 9枚 3人分
  7. リコッタチーズ お好みで
  8. トマトソース お好みで
  9. しめじ 残り物 適量
  10. 人参 残り物 適量
  11. もやし 残り物 適量

作り方

  1. 1

    たたきごぼうです♪お正月料理の感を戻すのにもいいですね。

  2. 2

    里芋そぼろあん

    里芋はすきなんですがかゆいかゆい。
    皮をむくうちにかゆさが。。。

  3. 3

    小松菜海苔ポン酢

    冷蔵庫の整理がてら♪

  4. 4

    餃子の皮も半端に残っていたので、リコッタチーズとトマトソースを混ぜて餃子の皮に塗り、魚焼きグリルで4分〜5分。

  5. 5

    出来上がり♪

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レシピ作者

lunadrop
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レシピや配膳例をご紹介。✼••┈┈┈┈┈┈••✼体調で、投稿が不定期になる事ありますが投稿がお役に立てれば光栄です^^
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