生ハムとキュウイのサラダ ★ミヤコ★ @cook_40285678 ダイエット中にも安心して頂けるサラダです。このレシピの生い立ちダイエット中に思いつきました。 もっと読む ダイエット中にも安心して頂けるサラダです。このレシピの生い立ちダイエット中に思いつきました。 もっと読む 生ハムとキュウイのサラダ ★ミヤコ★ @cook_40285678 ダイエット中にも安心して頂けるサラダです。このレシピの生い立ちダイエット中に思いつきました。 もっと読む ダイエット中にも安心して頂けるサラダです。このレシピの生い立ちダイエット中に思いつきました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ★キュウイ 1個 ★生ハム 好みの量 ★プチトマト 好みの量 ★蒸し黒豆 50㌘ レタス 1/2個 カイワレ 1パック アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスを千切りにし、カイワレを半分に切り水にさらす。 2 1をあげて水切りをし、器に盛り後の★の材料を飾りつけ出来上がり。好みのドレッシングでどうぞ…… コツ・ポイント 盛り付けをまんべんなく綺麗にしました。ダイエット中の方はぽん酢で召し上がるのがおすすめです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20211883 コピーしました！ ★ミヤコ★ @cook_40285678 2018/03/05 07:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ サラダチャーハン 倍増カレー●チキンブロッコリーカレー レトルト餃子のキノコバター焼き そら豆とじゃがいも・えびのおかずサラダ ふわふわしっとり♡簡単マフィン 超簡単！ひじきの煮物 （生.乾燥） 離乳食中期❁手作りカッテージチーズ 簡単にできる！はまぐりの砂抜き 豚もも薄切り肉と玉葱の甘酢あん炒め 辛さ調整自在！コストコ風サーモンポキ☆ Tori no Karaage (Japanese style fried chicken) Smoked Sausage & Pierogi Bake Bnls.Pork loin garlic and herbs roast Foolproof stove top corn on the cob Mike's Stuffed Cheesy Meaty Bell Peppers With Gravy 鶏軟骨の唐揚げ♪おつまみに嬉し〜♡ オーブンで簡単★ふかもちあんこ蒸しパン♡ 簡単3ステップ★ルッコラのトマトサラダ♡ スペアリブの煮込み オレンジアニスソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20211883
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