生ハムとキュウイのサラダ

★ミヤコ★
★ミヤコ★ @cook_40285678

ダイエット中にも安心して頂けるサラダです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に思いつきました。

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材料

2人分
  1. キュウイ 1個
  2. 生ハム 好みの量
  3. プチトマト 好みの量
  4. ★蒸し黒豆 50㌘
  5. レタス 1/2個
  6. カイワレ 1パック

作り方

  1. 1

    レタスを千切りにし、カイワレを半分に切り水にさらす。

  2. 2

    1をあげて水切りをし、器に盛り後の★の材料を飾りつけ出来上がり。好みのドレッシングでどうぞ……

コツ・ポイント

盛り付けをまんべんなく綺麗にしました。ダイエット中の方はぽん酢で召し上がるのがおすすめです。

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★ミヤコ★
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