鶏肉とナスのトマトスパゲッティ

ダイエットプラス @cook_40063035
鶏の脂肪には、血中コレステロールを抑える不飽和脂肪酸(オレイン酸やリノール酸)が多く含まれています
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
肉類の脂質は生活習慣病の原因とされますが、細胞膜をつくり、生命の維持に働くなどの効果があり、適量の摂取は必要です。
鶏肉とナスのトマトスパゲッティ
鶏の脂肪には、血中コレステロールを抑える不飽和脂肪酸(オレイン酸やリノール酸)が多く含まれています
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
肉類の脂質は生活習慣病の原因とされますが、細胞膜をつくり、生命の維持に働くなどの効果があり、適量の摂取は必要です。
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