豚肉の アスパラ ごぼう 照り焼き巻き
331ミミイ @331_mimii_
話題入り感謝！
お弁当や、ご飯のおかずに、簡単、早い、
豚肉の野菜ロールです！
照り焼き味で、食べやすいです(^-^)♡
このレシピの生い立ち
アスパラ、ごぼうが残っていたので、何か作れないかと(^o^)☆.*゜
豚肉の アスパラ ごぼう 照り焼き巻き
話題入り感謝！
お弁当や、ご飯のおかずに、簡単、早い、
豚肉の野菜ロールです！
照り焼き味で、食べやすいです(^-^)♡
このレシピの生い立ち
アスパラ、ごぼうが残っていたので、何か作れないかと(^o^)☆.*゜
アプリでひらく作り方
- 1
アスパラは、下の硬い部分を切り落とし、下半分の、皮を剥き、2つに切る。
-
- 2
人参は、縦に、4つに切る。
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- 3
ごぼうも、縦に4つに切る。
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- 4
アスパラ、人参、ごぼうを、皿に乗せ、ラップをして、レンジで500wで4分チンする。
-
- 5
タレを混ぜておく。
- 6
豚肉を広げ、野菜を乗せる。
-
- 7
肉で野菜を巻く。
-
- 8
胡椒をふる。
-
- 9
フライパンに、サラダ油をひき、熱して、豚肉巻きを、巻き終わりを下にして焼く。
- 10
転がしながら焼いて、火が通ったら、タレを入れて、絡めて出来上がりです(^-^)
- 11
2015/04/14、話題のレシピになりました(^-^)
大感謝です！
ありがとうございます♡ - 12
2015/05/15 、「アスパラ巻き」の人気検索で1位になりました！！
皆様ありがとうございます♡ -
コツ・ポイント
まな板を、ポリ袋で包んだ上で巻くとやり易く、洗いものも減ります。
レンジ時間は、お使いのレンジで、加減して下さい。
レモン汁をかけると、より美味しいです！
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20217225
