スパイシー和風鶏ハム☆レンジでおもてなし

ズボラ好きNA☆
ズボラ好きNA☆ @cook_40283832

レンジで簡単に鶏ハム☆少しスパイシーに、でも和風にも感じられる鶏ハムです。
おもてなしやパーティーにも!
このレシピの生い立ち
おつまみになる鶏ハムが食べたくて☆

スパイシー和風鶏ハム☆レンジでおもてなし

レンジで簡単に鶏ハム☆少しスパイシーに、でも和風にも感じられる鶏ハムです。
おもてなしやパーティーにも!
このレシピの生い立ち
おつまみになる鶏ハムが食べたくて☆

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. オリーブ 適量
  3. ハーブソルト 適量
  4. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉にまんべんなくフォークをさす。プスッと味が染み込むように。

  2. 2

    1にオリーブ油、ハーブソルト、醤油を塗り込む。表裏同様に。

  3. 3

    耐熱皿2を乗せ、軽くラップをして2分は半~3分500Wで。※皮を下に。
    裏返して2分加熱。
    後はそのまま放置して下さい。

  4. 4

    冷めたら切り分けて下さい。
    保存がきくので作りおきにも!
    お皿のタレは上からかけてドレッシングに☆野菜と相性バツグン

  5. 5

コツ・ポイント

鶏肉は常温に戻して調味料を塗ったほうが味が染み込みます。
付け合わせに水菜やレタスなど。
おつまみにも最適です!

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ズボラ好きNA☆
ズボラ好きNA☆ @cook_40283832
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とにかくズボラ(笑)色々な調理方がありますが、基本的な味付けが出来れば自己流にアレンジ(о´∀`о)安い食材や買い置きの食材で料理してます。面倒で自分では調味料をしっかり測ったりしません…。調味料等はお好みで調整して下さい。
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