レシピ1 もここあらぶ @cook_40202072 美味しく腸活しましょう❗ このレシピの生い立ち母から教わりました❗ もっと読む 美味しく腸活しましょう❗ このレシピの生い立ち母から教わりました❗ もっと読む レシピ1 もここあらぶ @cook_40202072 美味しく腸活しましょう❗ このレシピの生い立ち母から教わりました❗ もっと読む 美味しく腸活しましょう❗ このレシピの生い立ち母から教わりました❗ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 サツマイモ 一本 リンゴ 一個 ヨーグルト 250グラム マヨネーズ 適量 砂糖 大さじ5 乾燥パセリ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サツマイモをサイコロ状に切って、お皿にかさならないように並べてレンジで600W,5分ほどチン✨ 2 その間にリンゴ皮付きのまま12分の１の櫛形切り(縦半分→更に半分→更に３分の１)にして、それぞれを薄切りにする。 3 サツマイモが熱いうちに砂糖とマヨネーズ各大さじ1ずつあえる。 4 ヨーグルト半パックをマヨネーズ(マヨネーズと等量位)、砂糖大さじ4を混ぜてマヨネーズソースを作る 5 サツマイモが少し覚めたらリンゴとマヨネーズソースとあえる。 6 彩りに青のりもしくはパセリをふる。 コツ・ポイント サツマイモをムラなくレンチンして、少し覚めてからマヨネーズソースとあえるとgood✨ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20218044 コピーしました！ もここあらぶ @cook_40202072 2020/01/06 04:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー パスタ大好き‼ 今年は、トマトとカボチャ、メロンとモモにハマっています。 もっと読む このレシピのキーワード りんご さつま芋 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 規格外サイズ救済⭐︎豚コマピーマンフライ Best ダンプケーキ ターメリックライス イタリア式パウンドケーキ（プラムケーキ） 夕飯簡単さっぱり鶏胸肉の玉葱甘酢だれ節約 簡単で美味しい♡海老マカロニグラタン 炊飯器で簡単☆鯛めし 新感覚！トースターのみ♪だし巻きトースト 簡単だけど本格的♪バターチキンカレー レモンジャム Melting Potatoes (Fondant) Blueberry Bread Pudding Honey Sesame Tofu Vegetarian Potato Patties (Persian Kookoo) Christmas Cut Out Cookies おせちの黒豆で抹茶パウンドケーキ 我が家のお雑煮！美味しいです！ あまったカキ氷シロップを使って◯◯ミルク ニラたっぷりラムたま丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20218044
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