鶏手羽中のガーリックレモン焼き

小豆ん子
小豆ん子 @cook_40116502

簡単!漬け込んで焼くだけです。レモン風味のコクある塩味の鶏手羽中のソテーです。
このレシピの生い立ち
シンプルな行程にしたかったので、漬け込んで焼くだけです。

鶏手羽中のガーリックレモン焼き

簡単!漬け込んで焼くだけです。レモン風味のコクある塩味の鶏手羽中のソテーです。
このレシピの生い立ち
シンプルな行程にしたかったので、漬け込んで焼くだけです。

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材料

2〜3人分
  1. 鶏手羽中半割り 327g(16本)
  2. ごま 大さじ1/2
  3. レモン 大さじ1
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. ○粗塩 ひとつまみ
  6. ○こしょう 少々
  7. ○にんにくチューブ 2cm
  8. 粗びき黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ビニール袋に○を入れて混ぜ溶かします。鶏手羽中を加え、揉み込んで30分以上漬け込みます。

  2. 2

    皮目を下にフタをして中火にかけます。
    焦げ目がついたらフタを外しひっくり返して他の面も焼きます。その時、

  3. 3

    ビニール袋に残ってる○を加えます。

  4. 4

    塩で味を調え、粗びき黒こしょうをふります。

コツ・ポイント

焼くときに油を入れて焼くと、全体にきれいに焼き色が付きます。

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小豆ん子
小豆ん子 @cook_40116502
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スイーツが好きです。買ってたらキリがないのでよく作りますが、お菓子ばかり作ってると「お菓子ばっかり…」と言われるのでごはんも(笑)**簡単お菓子とおうちごはん、日々のこと**http://s.ameblo.jp/brenda-carrot
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