タッパーに、水50ml
天然塩、サラダ油を、
入れてよくまぜます

[追記]

お好みで味つけしたい時は
1の水50mlに、粉末飲料を入れて
30秒レンジにかけると
カンタンにとけます

粉を入れてよくねり、
かたまりができたら、
タッパーの中で、
てきとうに、ひらたくします

電子レンジを200W
解凍にして１分かけて
ねかせた状態にします

計量スプーンでまるく
生地をまとめて
タッパーの中に
ならべます

電子レンジを700W
にして３分
あたためます

冷蔵庫に入れて
10分さまします

できあがり！