カニカマとクラゲのなんちゃって中華サラダ

小世界
小世界 @p19727525

低カロリー高たんぱくのカニカマが爆発的に人気だった昨年。クラゲと一緒にサラダに。
このレシピの生い立ち
おせちの合間に、さっぱりとしたサラダを。
カニカマはタンパク質豊富で、色合いもいいので、お正月から活躍。

カニカマとクラゲのなんちゃって中華サラダ

低カロリー高たんぱくのカニカマが爆発的に人気だった昨年。クラゲと一緒にサラダに。
このレシピの生い立ち
おせちの合間に、さっぱりとしたサラダを。
カニカマはタンパク質豊富で、色合いもいいので、お正月から活躍。

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材料

4人分
  1. カニカマ 1パック
  2. クラゲ 1パック
  3. キュウリ(薄切り) 2本
  4. ねぎ(小口切り) 10cm
  5. ごま油 大さじ1
  6. すりごま(白) 大さじ1
  7. 辛子 小さじ1

作り方

  1. 1

    カニカマは、細長く裂いておきます。

  2. 2

    材料をすべてミックスさせます。

  3. 3

    味が足りないようだったら醤油を少量。

  4. 4

    食べやすい中華風サラダに。

コツ・ポイント

カニカマは手で裂いておきます。

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