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♡秋の和風ほっこりクリームシチュー♡
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♡秋の和風ほっこりクリームシチュー♡-レシピのメイン写真

♡秋の和風ほっこりクリームシチュー♡

まそぽた
まそぽた @cook_40089541

シチューのルーがなくてももう大丈夫^o^簡単に美味しいシチューが作れます♪
さつまいも、シメジたっぷりの秋シチュー♡
このレシピの生い立ち
さつまいものシチューを作ろうと思い、和風の方が合うかな?と。

シチューのルーがなくてももう大丈夫^o^簡単に美味しいシチューが作れます♪
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♡秋の和風ほっこりクリームシチュー♡

まそぽた
まそぽた @cook_40089541

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材料

4人分
  1. 鶏肉 100g
  2. さつまいも 1本
  3. シメジ 1株
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ニンジン 1本
  6. ❇︎バター 20g
  7. ❇︎小麦粉 大さじ2
  8. ❇︎牛乳 300CC
  9. 水 400CC
  10. だしの素 大さじ1
  11. 塩胡椒 少々
  12. 七味 お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切る。サツマイモは一口大に切って水にさらす。
    ニンジンも一口大、玉ねぎくし切り、シメジは分けておく。

  2. 2

    サツマイモとニンジンは耐熱皿に入れてふんわりラップをして8分加熱しておく。

    • ♡秋の和風ほっこりクリームシチュー♡作り方2写真
  3. 3

    その間にサラダ油少々をひいた鍋で鶏肉を炒める。続いて玉ねぎを炒める。レンチンが終わった根菜と、シメジも入れて炒める。

    • ♡秋の和風ほっこりクリームシチュー♡作り方3写真
  4. 4

    水400CCを入れ沸騰したらアクを取り、だしの素を加えて弱火で10分蓋をして煮る。

  5. 5

    その間に❇︎のホワイトソース作り。
    フライパンにバターを入れ、小麦粉を茶漉しでふりいれて炒める。

    • ♡秋の和風ほっこりクリームシチュー♡作り方5写真
  6. 6

    なめらかに炒まったら牛乳を少しずつ加えます。たえず混ぜてとろりとなったら完成。

    • ♡秋の和風ほっこりクリームシチュー♡作り方6写真
  7. 7

    鍋が煮え終わったらホワイトソースを加える。5分煮て最後に醤油、塩胡椒で味を整えて完成。
    お好みで七味をかけて下さい♪

    • ♡秋の和風ほっこりクリームシチュー♡作り方7写真

コツ・ポイント

ホワイトソース、ダマにならないように牛乳は少しずつ入れて丁寧に作ってね!

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まそぽた
まそぽた @cook_40089541
2014/09/19 03:38に公開
食べると思わず美味しいって喜んでもらえるレシピを日々考案中❗️
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