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雑な男料理:鯖缶パスタ!!
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雑な男料理:鯖缶パスタ!!-レシピのメイン写真

雑な男料理:鯖缶パスタ!!

シャローフリーク
シャローフリーク @cook_40128948

保存食の魚の缶詰が残っていたので、適当に作ったら...おっ!美味い!!
このレシピの生い立ち
我が家には魚の缶詰が常に5個くらいはあって、使わなかったらそのまま!!
これを使って、早くて美味しいのは何が出来る?と考えたらパスタでした!!

保存食の魚の缶詰が残っていたので、適当に作ったら...おっ!美味い!!
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我が家には魚の缶詰が常に5個くらいはあって、使わなかったらそのまま!!
これを使って、早くて美味しいのは何が出来る?と考えたらパスタでした!!

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雑な男料理:鯖缶パスタ!!

シャローフリーク
シャローフリーク @cook_40128948

保存食の魚の缶詰が残っていたので、適当に作ったら...おっ!美味い!!
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我が家には魚の缶詰が常に5個くらいはあって、使わなかったらそのまま!!
これを使って、早くて美味しいのは何が出来る?と考えたらパスタでした!!

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材料

1人前
  • パスタ 120g
  • 鯖缶(さばの照り焼き) 1個
  • 白菜 1枚
  • 細ねぎ 適量
  • オリーブオイル 適量
  • バター 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    さばの照り焼き缶詰を開けて、タレをほぼ放す。(少しくらいタレが残る感じ)さばを箸などで砕いておく。

    • 雑な男料理:鯖缶パスタ!!作り方1写真
  2. 2

    白菜は一口くらいの大きさに切っておく。(たまたま白菜しかなかったのです)

  3. 3

    たっぷりのお湯を沸かして、塩を適量入れ、パスタを12分茹でる。残り2分くらいに白菜を入れる。

    • 雑な男料理:鯖缶パスタ!!作り方3写真
  4. 4

    茹で終わったらお湯を捨て、その鍋のまま、火を付けると同時にさばの照り焼き缶詰とバターを適量入れ、混ぜ混ぜ!!

  5. 5

    火を消して、オリーブオイルを適量入れ、混ぜ混ぜして完成!!

  6. 6

    皿に盛ったら、細ねぎを散りばめて....
    さぁ頂きまーす!!

    • 雑な男料理:鯖缶パスタ!!作り方6写真

コツ・ポイント

バターはやや多めの方が美味しいかな?
胡椒や一味をかけても、いいと思います!
缶詰は照り焼きか蒲焼きがお勧めです。
白菜の代わりに、キャベツ、ほうれん草、なんでもいけますよー

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シャローフリーク
シャローフリーク @cook_40128948
2018/03/23 08:26に公開
料理をしたい時に作る!作りたいものがあると作る!!お好み焼きだけは、100%私が作る\( ˆoˆ )/作るのは休みの土曜、日曜が多いけどね〜そんな、飾りっ気も無い雑な男料理です(^_^;)自由気ままにさせてもらってて、我が奥さんに感謝です!!
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このレシピのキーワード

パスタ サバ 白菜 缶詰 バター こねぎ

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