2018.3 遠足お弁当 覚書

halgen
halgen @cook_40065589

6歳9ヶ月、保育園お別れ遠足のお弁当。水族館だからペンギンやイルカに挑戦したかったけどタコさんウインナーのみでごめんね。

このレシピの生い立ち
今回は知らされたのも結構急だし、気持ちにも全く余裕がなく、それを知っているのかいつものミニアメリカンドックのリクエストはなかった!代わりに唐揚げ、星のにんじん、玉子焼き、トマトにチーズときゅうりを刺したやつとの事。グレードアップならず。

2018.3 遠足お弁当 覚書

6歳9ヶ月、保育園お別れ遠足のお弁当。水族館だからペンギンやイルカに挑戦したかったけどタコさんウインナーのみでごめんね。

このレシピの生い立ち
今回は知らされたのも結構急だし、気持ちにも全く余裕がなく、それを知っているのかいつものミニアメリカンドックのリクエストはなかった!代わりに唐揚げ、星のにんじん、玉子焼き、トマトにチーズときゅうりを刺したやつとの事。グレードアップならず。

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材料

ひとり分
  1. 簡単激ウマ!今まで無かった最強のから揚げ 適量
  2. お弁当&運動会!★定番・チーズ竹輪ロール 適量
  3. アスパラ豚肉 適量
  4. 卵焼き 適量
  5. タコさんウインナー 2本
  6. にんじんグラッセ&うずら、キャンディーチーズ&トマト、きゅうり 適量
  7. ゆでブロッコリー 適量
  8. いちご 1こ
  9. おにぎり(鮭フレークツナマヨ 各1こ

作り方

  1. 1

    簡単激ウマ!今まで無かった最強のから揚げ by anrilelaサン ID:20888138 カラッと揚がりました。

  2. 2

    お弁当&運動会!★定番・チーズ竹輪ロール byしじみ24サン ID:18282669
    前回お気に入りでリピートです。

  3. 3

    アスパラ豚肉巻 茹でたアスパラに塩少々振った豚ロースを巻いて焼き、めんつゆに砂糖少々のたれで煮絡めた。

  4. 4

    卵焼き ダシと塩少々ぐらいの味付け。甘いのは好きじゃないと再確認。

  5. 5

    タコさんウインナー
     切って茹でるだけ。炒めるよりきれいな仕上がりだと思った。

  6. 6

    にんじんグラッセ&うずら、キャンディチーズ&トマト、きゅうりにはチーズ竹輪をそれぞれピックで刺して食べやすく。

  7. 7

    ブロッコリーといちごは1つずつしか入りません。

  8. 8

    「おにぎりは1こでいい」と言われたが、それじゃお腹空くと思い2こにする。

コツ・ポイント

通勤が遠くなって以来お弁当が更に恐怖になってきたので、今回も唐揚げ、肉巻き、野菜のボイルは前夜に。
朝はほぼ詰めるだけで、あとはおにぎり。鮭フレークが1つ分しかなく、2つ目はツナマヨに。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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好き嫌いなし!ごちそうじゃなくてもいい!体に良くておいしいものを食べるのがシアワセ。無添加なら尚よし。
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