食パンは耳を落として3㎝角程度に切る。

卵、牛乳、砂糖を合わせる。

２に食パンを加え、液を吸収させる。

３をマグカップに入れて　電子レンジ600Ｗで３分ほど加熱する。

お好みでシナモンパウダーやケーキシロップをかける。