焼き鳥缶で♡とろ〜り親子とじ風❁*+

haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614

焼き鳥缶で老舗のようなふわとろ親子とじが❁溶き卵をかけてレンジで温めるだけ♡ご飯にかけても◎♡とにかく…美味しいです♡♡
このレシピの生い立ち
旦那さまの週一休肝日に、お酒がなくても楽しめる、手軽な一品を…♡と、考案しました♡想像以上の美味しさ、ふわとろな完成に、自分でも感動❁*+旦那さまも大絶賛してくれました♡

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材料

作りやすい分量
  1. 焼き鳥缶(塩味) 2缶
  2. 1個

作り方

  1. 1

    舟型にした耐熱ホイルに、食べやすくカットした焼き鳥缶をタレごと重ならないように並べる。

  2. 2

    1に溶き卵を均等に流しかける。

  3. 3

    2をラップをせず600wのレンジで2分加熱。

  4. 4

    3を追加で1分加熱、程よく半熟状になるまで繰り返す。

  5. 5

    卵が半熟状に、とろとろになりました❁*+焼き鳥缶の旨味が卵にも浸透して、老舗のような味に♡

コツ・ポイント

追加加熱の際は、余熱も考慮し半熟状一歩手前…位でstopが◎缶詰は違う種類2缶でも、お手持ちのもので◎塩味の方が糖質も低くお勧めです♡ご飯、お豆腐にかけても美味しいです♡ぜひお試しください(ᵔᴥᵔ)

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レシピ作者

haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614
に公開
ご覧くださりありがとうございます♡2023秋に結婚して主婦になりました優しい旦那さんと幸せに暮らしています30歳の時に身体を壊し、それを機に食材や栄養について基礎から勉強しました笑うこと、食べることは生きる源だと実感しました私のレシピで多忙な旦那さんだけでなく、同じ境遇の方達の助けになれば嬉しいなとレシピ作りを再開しましたご覧頂けたら幸いですどうぞ宜しくお願いします⭐︎✳︎
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