じゃがいもとピーマンのツナ炒め パチ子 @cook_40141724 じゃがいも消費に♪ビールのおつまみにもどうぞ♪（画像は4,5人分です）このレシピの生い立ちたくさん頂いたじゃがいも消費で。 もっと読む じゃがいも消費に♪ビールのおつまみにもどうぞ♪（画像は4,5人分です）このレシピの生い立ちたくさん頂いたじゃがいも消費で。 もっと読む じゃがいもとピーマンのツナ炒め パチ子 @cook_40141724 じゃがいも消費に♪ビールのおつまみにもどうぞ♪（画像は4,5人分です）このレシピの生い立ちたくさん頂いたじゃがいも消費で。 もっと読む じゃがいも消費に♪ビールのおつまみにもどうぞ♪（画像は4,5人分です）このレシピの生い立ちたくさん頂いたじゃがいも消費で。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 じゃがいも 中～大2個 ピーマン 中3～4個 ツナ缶 1缶 塩、こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもは皮を向いて千切り（細切りでも可）にし、水にさらす。 2 ピーマンはへたと種を取り千切り（細切りでも可）にする 3 温めたフライパンに油をひき、水気を切ったじゃがいもとピーマンを炒める 4 3にツナ缶を油ごと入れて、じゃがいもに火が通るまで炒める 5 しお、こしょうで味を整えて出来上がり♪ コツ・ポイント コンビーフでも美味しいです。ツナ（コンビーフ）の塩気があるので、塩こしょうは様子を見ながら調節してください。でもしっかり目の味付けのほうが美味しいです。こしょうを少し多めにするとbeerのおつまみにも♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20224796 コピーしました！ パチ子 @cook_40141724 2014/10/11 13:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 神奈川県在住、地味に働くアラフォー「簡単」とか「楽チン」にめっぽう弱い。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 海老のマリネでタリアテッレ風きしめん 簡単 HM チョコ蒸しパン ヘルシー！野菜の皮､しらたきのきんぴら 和風アクアパッツア（おうちで賞銀賞） お弁当にも旨っ！鶏むね＆野菜の蒸しチン ❀握らないおにぎり☆簡単☆おにぎらず❀ 簡単☆栄養満点 大根の葉ふりかけ 米粉と片栗粉でピザ生地（グルテンフリー） 超簡単！我が家のりんごケーキ♪ 簡単☆全卵牛乳で本気カルボナーラ！ Paula Deen's Fried Chicken Stuffed Portabella Mushroom Deep fried snickers bars From-Scratch Hot Cocoa Smoked Sausage Chowder 和風おろしオムライス 出汁昆布の有効活用 簡単 水菜 豆腐 えのきの お吸い物！ レンジで簡単ソテー♪付け合わせに♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20224796
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