レモン香る!さっぱり鮭のムニエル☆

#シマ#
#シマ# @cook_40261410

高価なバターではなく、マーガリンを使いました。低コストで簡単!最後にレモンを絞ってさっぱり!!
このレシピの生い立ち
バターが高かったのでマーガリンを使用!
冷蔵庫にレモンが残っていたので、ムニエルに挑戦。レモン1個って結構使い切るの難しいですね。
いつも冷蔵庫に半個残ってます。

レモン香る!さっぱり鮭のムニエル☆

高価なバターではなく、マーガリンを使いました。低コストで簡単!最後にレモンを絞ってさっぱり!!
このレシピの生い立ち
バターが高かったのでマーガリンを使用!
冷蔵庫にレモンが残っていたので、ムニエルに挑戦。レモン1個って結構使い切るの難しいですね。
いつも冷蔵庫に半個残ってます。

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. レモン 1/2個
  3. レタス 適量
  4. ミニトマト 4個
  5. 小麦粉 大さじ1
  6. ○塩 小さじ1
  7. ○胡椒 適量
  8. マーガリン 大さじ1
  9. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    鮭をクッキングペーパーで包み、5分ほど置き、余分な水気を切る。
    ※焼く時に油がはねるのを防止+臭みを取ります。

  2. 2

    鮭の皮、身に○をまんべんなくまぶす。
    ※気持ち、皮に多めに小麦粉をまぶすと焼き上がりがパリパリになります。

  3. 3

    フライパンに●を投入し、加熱後、中火で鮭を焼く。
    ※皮側から焼き始めて焼き目が付いたら返す。両面を十分焼く。

  4. 4

    レタス、ミニトマト、レモンをと一緒に盛り付けて出来上がり!レモンを絞って召し上がれ!

コツ・ポイント

1:クッキングペーパーで水気、臭みを取る。
2:皮から焼き始め、パリッと焼く
3:バターではなくマーガリンの為、多少、油っぽさがなくなる。レモンでさっぱり感UP☆

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