■ふわとろ卵とじ■麩玉ねぎ簡単朝ランチ丼

あお3150
あお3150 @cook_40052487

食べごたえのある車麩を、ふわとろ卵とじに♪ご飯にもお酒にも朝やランチ丼にも◎お好みで豚肉や鶏肉をプラスして豪華絶品☆
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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食べごたえのある車麩を、ふわとろ卵とじに♪ご飯にもお酒にも朝やランチ丼にも◎お好みで豚肉や鶏肉をプラスして豪華絶品☆
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材料

  1. 車麩 2コ
  2. 玉ねぎ 1コ
  3. ミックスベジタブル 大さじ1
  4. *卵 2〜3コ
  5. 【調味料的な】
  6. *しょうゆ 大さじ2〜3
  7. *みりん 大さじ1
  8. かつおぶしまたは和風だしの素 3g
  9. *砂糖 大さじ1
  10. *お湯 300㏄前後

作り方

  1. 1

    水でもどした車麩を一口大に切ります☆卵以外の材料をお鍋等で煮ます♪火が通ったら、溶き卵を入れ、卵ふわとろでできあがり♪

コツ・ポイント

今回は、お醤油とかつおぶしを使いましたが、めんつゆでもOKです☆この他に、肉類・キャベツ・きのこ類をプラスしても◎地方名産の車麩は、食べごたえがあって美味しいんです☆煮物にしたり、お味噌汁に入れたりします♪

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