紫いんげんとブタバラ肉の塩麹炒め

おにぎり好き好き
おにぎり好き好き @cook_40183758

紫いんげんを色をそのままで食べたい場合にオススメです(*^^*)
このレシピの生い立ち
お弁当にサッと作れるもので考えました。

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材料

2人分
  1. ブタバラ肉(厚め) 3枚
  2. 人参 1/2本
  3. いんげん 5本くらい
  4. ゴマ 大さじ1
  5. 塩麹 大さじ1

作り方

  1. 1

    紫いんげん、人参を3cmくらいに切る。ブタバラ肉は1cmくらいに切る。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れて、ブタバラ肉と人参を炒める。

  3. 3

    ブタバラ肉に火が通ったら、塩麹を入れて馴染ませながら炒める。

  4. 4

    紫いんげんを入れて15秒炒めたら出来上がり!

コツ・ポイント

味付けは塩麹のみ、です。紫いんげんは長く炒めると色が緑色に変わるので、サッと炒めると色が変わらないです(*^^*)

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