♪アボカドとオクラの醤油麹和え♪

Natustyle
Natustyle @cook_40054987

醤油麹(ID : 20135169)を使って『簡単便利』なあと1品です☆

このレシピの生い立ち
あと1品欲しかったので、野菜室とにらめっこして急遽できました(^^♪
醤油麹(ID : 20135169)がいい仕事をしてくれるので手間がかかりません(*^_^*)

♪アボカドとオクラの醤油麹和え♪

醤油麹(ID : 20135169)を使って『簡単便利』なあと1品です☆

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あと1品欲しかったので、野菜室とにらめっこして急遽できました(^^♪
醤油麹(ID : 20135169)がいい仕事をしてくれるので手間がかかりません(*^_^*)

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材料

1人分
  1. アボカド 1/2個
  2. 大葉 3枚くらい
  3. オクラ 4~5本
  4. 醤油麹(ID : 20135169 大さじ1杯
  5. 亜麻仁油 小さじ1杯
  6. 海苔 適量

作り方

  1. 1

    オクラはサッと茹でて小口切りにしておき、アボカド半分も食べ易い大きさに切り、大葉も繊切りにしておきます☆

  2. 2

    醤油麹を分量だけ入れて混ぜます☆

  3. 3

    お皿に盛りつけたら上から亜麻仁油を、サ~ッとかけます(^^)/

  4. 4

    お好みで、もみ海苔をかけても
    おいしいです(*^^)v

コツ・ポイント

オクラはサッと茹でて、茹で過ぎない様にします☆
混ぜる時はアボカドが崩れない様に混ぜ合わせて下さい(*^^)v

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