幸せダイエットソバ!

らぶばあど
らぶばあど @cook_40059547

美味しいものみんな混ぜたお蕎麦です。ダイエット中に栄養が摂れます。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に栄養のあるものを全て混ぜて作りました。

幸せダイエットソバ!

美味しいものみんな混ぜたお蕎麦です。ダイエット中に栄養が摂れます。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に栄養のあるものを全て混ぜて作りました。

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材料

一人分
  1. ソバ 100g
  2. シソ 5枚
  3. キムチ お好み
  4. 納豆 1パック
  5. 大根 5cm
  6. 麺つゆ お好み
  7. 海苔(最後に) お好み

作り方

  1. 1

    お蕎麦を茹でたら流水にさらし、しっかりと水を切ります。

  2. 2

    納豆はタレと辛子を混ぜ、シソ、キムチは千切り、大根はおろします。

  3. 3

    全部を混ぜ混ぜし、お好みで麺つゆを入れ調節してください。

  4. 4

    底に残った納豆とキムチのクズは海苔で巻いて食べると美味しい!

コツ・ポイント

最後に残った納豆とキムチのクズは海苔で巻いて食べると幸せ倍増です。

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らぶばあど
らぶばあど @cook_40059547
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アメリカで生まれ、日本で人生の半分を過ごし、またアメリカへ戻りました。子供二人とアメリカ人の夫への毎日のメニューを考えるのに苦労をしています。適当な和洋折衷ばかり作ってます。
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