ギネス ビーフリブシチュー 簡単プロの味

Little Darling
Little Darling @cook_40014130

豪華なリブシチュー。ディナーやクリスマスパーティーのテーブルを飾ります。ギネスなど黒ビールで作る簡単なのに最高 プロの味
このレシピの生い立ち
なんと豪華な リブシチュー!なんて 思った方も多いかな?

材料費 わずか5ドル。お肉屋さんでステーキを切ったあとの骨を取り置き。600gが$2.30.200円ちょっとなんです!

ビールで煮込む柔らかいシチューはパーティーに最適!

ギネス ビーフリブシチュー 簡単プロの味

豪華なリブシチュー。ディナーやクリスマスパーティーのテーブルを飾ります。ギネスなど黒ビールで作る簡単なのに最高 プロの味
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材料費 わずか5ドル。お肉屋さんでステーキを切ったあとの骨を取り置き。600gが$2.30.200円ちょっとなんです!

ビールで煮込む柔らかいシチューはパーティーに最適!

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材料

たっぷり4人分
  1. ビーフ スペアリブ 600g
  2. 塩、こしょう 少々
  3. 小麦粉 大さじ4
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 玉ねぎのみじん切り 1個分
  6. にんにく 2片
  7. じゃがいも 2個
  8. にんじん 2本
  9. ギネスビール 350cc
  10. ビーフトック (ブイヨンをお湯で溶いたものでも) 400cc
  11. ローリエ 2枚
  12. タイム   1本
  13. 水煮のホールトマト (缶詰) 400g
  14. セリのみじん切り 大さじ1
  15. 彩り用 生タイム または パセリ 適量

作り方

  1. 1

    材料をそろえます。

  2. 2

    肉に塩こしょうを軽くふって下味をつけます。小麦粉をまぶしておきます。

  3. 3

    玉ねぎとにんにくをみじん切りにします。じゃがいもは4つ1に切り、面取りします。にんじんは大きめの乱切りにします。

  4. 4

    圧力鍋にオリーブオイルを熱し、肉を入れて 全面をこんがり焼き色が付くまで焼きます。

  5. 5

    玉ねぎとにんにくを加え、さっと炒め、
    じゃがいも、にんじんを加えます。

  6. 6

    ギネスビール、ビーフストックを注ぎ入れます。あらかじめほぐしておいた トマト、タイム、ローリエを加え、沸騰させます。

  7. 7

    あくが出たら取り除き、蓋をして圧をかけ20分調理します。肉がほろほろとくずれるのがいやな人は 15分加熱でもOK。

  8. 8

    火を消して、そのまま減圧します。
    15分くらい経過したら 蓋をあけ、
    塩、こしょうで味を調節し、完成です。

  9. 9

    シチュー皿に盛り付け、タイムかパセリで彩りを添えます。

  10. 10

    ディナーロールや ガーリックトースト、グリーンサラダを添えてコースディナーに。簡単な手順で豪華なシチューはおススメです。

コツ・ポイント

リブが入手できなくても 固まり肉や大きめのカレー肉で作れます。

ギネスビールはアイルランド産。日本の黒ビールで代用できます。もちろん普通のビールでもOK.

タイムは生がおススメですがなければ乾燥タイム小さじ1/2を加えます。

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海外でも作れる和食 アメリカ料理 在米30年料理コラムニスト レシピ開発&料理愛好家ブログ https://ameblo.jp/littledarling-cooking/Instagram @littledarling_cookingダラスの日本語ペーパー「いろは」でコラムを20年間掲載中。レシピコンテスト 受賞歴多数。雑誌や書籍でのレシピ掲載、写真提供他。
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