夏野菜のさっぱり梅昆布茶漬

まいこさんのレシピ
まいこさんのレシピ @n_maiko1007
日本

さっぱりした箸休めが欲しくなる夏。野菜のポリポリ触感もそのままで、ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
夏はみょうがをたくさん食べたくなるので、簡単にできる浅漬けを作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. セロリ(茎の部分) 1本
  2. きゅうり 2 1/2本
  3. みょうが 2本
  4. ★酢 大さじ1 1/2
  5. 梅昆布 小さじ2
  6. ココナッツシュガー(砂糖)  小さじ1/4

作り方

  1. 1

    セロリ、きゅうりは一口大の乱切りにする。塩をまぶして10分ほど置き、余分な水分を取り除く。
    みょうがは細切り。

  2. 2

    ★を加え混ぜ、手でざっくりと混ぜて、ジップロックに入れ、密封させて一晩置いてできあがり。

コツ・ポイント

塩をまぶして余分な水分を取り除くことで、梅昆布茶の旨味がちゃんと残ります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

まいこさんのレシピ
に公開
日本
妊娠前の女性の味方|分子栄養学カウンセラーによる美容健康レシピを載せています。自分らしい自分を彩る栄養サロンを運営しています。
もっと読む

似たレシピ