浄化促進スープ
fuudohisae @cook_40129250
お腹を温めて消化を促してくれます。
このレシピの生い立ち
食べ過ぎて消化不良になり、頭痛と腹痛が起きた時に、作りました。キュルキュルと消化活動をしてくれて、ベンが出て頭痛も楽になりました。
浄化促進スープ
お腹を温めて消化を促してくれます。
このレシピの生い立ち
食べ過ぎて消化不良になり、頭痛と腹痛が起きた時に、作りました。キュルキュルと消化活動をしてくれて、ベンが出て頭痛も楽になりました。
作り方
- 1
白ネギのみじん切りをします。
繊維に沿って細かく切れ目を入れてから、輪切りにしていくと簡単です。 -
- 2
鍋の水が沸いたらネギを入れます。
そのまま中火にかけてます。 -
- 3
生姜おろしを入れます。
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- 4
大根おろしを入れます。
-
- 5
梅練りを入れます。
-
- 6
豆味噌を入れて溶かします。
-
- 7
カップに入れて、出来上がり、温かいうちに飲むとお腹がポカポカ暖かくなります。
-
コツ・ポイント
順番に沸いたお湯に入れます、温かいうちに飲むと良いです。
いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食事でしましょう。ホームページ「フード（風土）ヒーリング」http://fuudo-h.jimdofree.comYouTube 「吉田久恵」https://www.youtube.com/channel/UCSlA-EkkGFxqDKvCwRxnGFQ/videos
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