ひじきの洋風煮

カラオケ大好きさん
カラオケ大好きさん @cook_40131809

コンソメスープを使ったひじき煮です。
このレシピの生い立ち
コンソメ風なのでヘルシー。

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材料

4人分
  1. ひじき 1袋
  2. 人参 4センチ分
  3. 油揚げ 1枚
  4. ベーコン 1枚半
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. コンソメスープ。キューブ 2個。
  7. 醤油 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖 適量
  10. 水。煮込む用 ひたひたの量
  11. 水。戻す用 適量

作り方

  1. 1

    ひじきはボウルに入れて水を入れ戻しておく。油揚げは熱湯にかけて油抜きをする。端を切り。半分に切り。更に半分に切る。

  2. 2

    細い千切りにする。人参は4センチ幅に切り。細い千切りにする。ベーコンは5ミリ幅に切ります。ひじきは水気を切ります。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れて、ひじきを入れて火を通します。
    人参、油揚げ、ベーコン、コンソメのキューブ、ひたひたの

  4. 4

    量まで水を入れる
    沸騰させる。醤油、みりんで味付けをする。味が濃ければ砂糖で整える。水気が少なくなるか具材が柔らかく

  5. 5

    なるまで煮ます。落し蓋をして、柔らかくなったら煮汁を捨てます。

    深めの皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

弱火に近い中火で煮込むこと。

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