★簡単!美味しい*温玉のせそぼろ丼*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

合挽き肉と玉ねぎを甘辛く炒めて
温泉玉子をのせた丼です。
ヘルシーにパルスイートを使いました。
簡単で美味しい丼ですよ。
このレシピの生い立ち
合挽き肉を使って何を作ろかって考えて
玉ねぎを使って丼にしてみました。

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 200g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 醤油 大さじ2
  4. パルスイート(又は砂糖) 大さじ1
  5. 生姜(粉末生姜) (入れなくても可)適量
  6. 温泉玉子 2個

作り方

  1. 1

    合挽き肉を油を使わずに炒めます。

  2. 2

    合挽き肉に火が通ったらスライスした玉ねぎを入れて炒めます。

  3. 3

    玉ねぎがしんなり炒まったら、生姜を入れて醤油・パルスイートで味付けします。

  4. 4

    ご飯の上に盛って
    温泉玉子をのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

ヘルシーにお砂糖の代わりに
パルスイートを使いました。
生姜は簡単で便利な
粉末生姜を使いました。

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レシピ作者

たかしママ
たかしママ @cook_40056259
に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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