塩麹豚の*柚子味噌ねぎソース

ソニア @cook_40015062
塩麹で軟らかくなった厚切りの豚肉。ねぎたっぷりの柚子味噌を乗せてペロリといただきましょう~
このレシピの生い立ち
豚のロースはついついカツにしてしまいがち..ソテーは衣が無い分ヘルシーに。柚子味噌でさっぱりと。
塩麹豚の*柚子味噌ねぎソース
塩麹で軟らかくなった厚切りの豚肉。ねぎたっぷりの柚子味噌を乗せてペロリといただきましょう~
このレシピの生い立ち
豚のロースはついついカツにしてしまいがち..ソテーは衣が無い分ヘルシーに。柚子味噌でさっぱりと。
作り方
- 1
例によってビニール袋に肉を入れ、塩麹を全体に揉みこんで冷蔵庫で30分ほど寝かせておきます。
- 2
柚子味噌ソースの分量はお好みで調整。柚子以外は軽くチンするとなじみ良くなります。長ネギは斜め切りにします。
- 3
肉を縦にカットし塩コショウ少々してフライパンで焼きます。<注意>焦げやすいので中火片面⇒弱火⇒同様に両面焼く⇒皿へ
- 4
肉を焼いたフライパンに残ったエキスに長ネギを入れ、しなっとするまで炒めます。味見をしてプラス塩コショウを
- 5
お皿にとった肉にネギを盛り、柚子味噌ソースをのせます。柚子ピールをトッピングして風味アップ。
コツ・ポイント
塩麹はお肉を軟らかくするだけでなく甘みも増しますね。多分1日漬けたほうがもっとよろしいかと..
長ネギはたっぷりのせて!
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