彼氏喜ぶご飯13韓国チャプチェ風春雨炒め

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おかず1品でご飯がすすむ!野菜も春雨もたっぷり。ボリュームばっちりだけどヘルシー☆野菜はなんでもOK。翌日のお弁当にも!
このレシピの生い立ち
大好きな春雨サラダ用に乾燥春雨をストック。だんだん寒くなってきたので、サラダ以外で!と炒め物に使ってみました。韓国料理のチャプチェ風にしてみました!春雨でなく糸こんにゃくでも弾力があって美味しそう♪

彼氏喜ぶご飯13韓国チャプチェ風春雨炒め

おかず1品でご飯がすすむ!野菜も春雨もたっぷり。ボリュームばっちりだけどヘルシー☆野菜はなんでもOK。翌日のお弁当にも!
このレシピの生い立ち
大好きな春雨サラダ用に乾燥春雨をストック。だんだん寒くなってきたので、サラダ以外で!と炒め物に使ってみました。韓国料理のチャプチェ風にしてみました!春雨でなく糸こんにゃくでも弾力があって美味しそう♪

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材料

2人分+お弁当用
  1. 牛肉薄切り 200g
  2. 春雨 乾燥100g
  3. もやし 1袋
  4. パプリカ 1/2
  5. パプリカ 1/2
  6. ニラ 1束
  7. しょうゆ 大さじ4
  8. 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ2
  10. 生姜焼きのたれ(あれば) 大さじ2
  11. ごま 少々

作り方

  1. 1

    春雨はお湯でもどしておく。もやしは洗い、パプリカは千切り、ニラは3センチ幅にカットする

  2. 2

    調味料(しょうゆ、砂糖、酒)をあわせておく

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ牛肉を炒めてから、もやし→パプリカ→春雨の順に投入し炒める

  4. 4

    3に、2の調味料を追加し弱火にし、全体を馴染ませる。春雨が茶色くなるのが目安

  5. 5

    最後にニラを追加し、(あれば)生姜焼きのたれを追加してまぜあわせて出来上がり★生姜の風味がでます

コツ・ポイント

ニラは最後に追加して混ぜ合わせればOKです!炒めすぎると緑色が茶色になりますよ...。パプリカは彩り用に今回使いましたが、どんな野菜でもあうと思います!

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